Gewöhnliches Seifenkraut - eine Heilpflanze der Volksmedizin
Saponaria officinalis

Das Gewöhnliche Seifenkraut ist eine recht dekorative Heilpflanze, die man besonders an Wegrändern, Uferböschungen und auf unkultivierten Schuttplätzen findet. Die auffällig hübschen, zartrosa bis fast weiß gefärbten Blüten des Seifenkrauts verströmen besonders zum Ende des Tages hin einen angenehmen, aromatischen Duft. Dieser Geruch lockt Nachtfalter an, die mit ihrem langen Rüssel den weit unten in der Kronröhre verborgenen Nektar aufnehmen. Alle Pflanzenteile des Seifenkrauts, besonders aber der weit verzweigte Wurzelstock, enthält ein Saponinglykosid. Diese Substanz ist wasserlöslich und bildet einen seifenartigen Schaum.

Das Gewöhnliche Seifenkraut wurde deshalb bereits im Mittelalter zum waschen der Wäsche benutzt. Im Altertum wurde das Seifenkraut zum Reinigen von Wolle verwendet. Das Gewöhnliche Seifenkraut ist eine seit langer Zeit bekannte Heilpflanze, die blutreinigende und tonische Eigenschaften besitzt. Das Seifenkraut regt die Lebertätigkeit an, lindert hartnäckigen Husten mit zäher Verschleimung und verhilft zu reinem und frischen Teint. Innerlich und äußerlich verwendet man das Seifenkraut bei Ekzemen, Furunkeln und anderen Hautleiden. Ein Aufguss aus Gewöhnlichem Seifenkraut, Kresseblättern und Blüten vom Tausendgüldenkraut kräftigt das Haar.

Merkmale: 30 bis 70 cm hoch, mehrjährig ausdauernd, mit kriechendem Wurzelstock; Stängel aufrecht stehend, einfach oder oben ästig, Blätter gegenständig angeordnet,  sitzend, groß elliptisch bis lanzettlich geformt, mit 3 bis 5 Nerven.

Geruch & Geschmack: Der Geruch des Seifenkrauts ist lieblich angenehm, der Geschmack ist bitter und herb.

Blüten: blaßrosa bis weißlich gefärbt, Blütezeit von Juni bis September. Die Blüten sind bis 10 cm groß, in endständigen Blütenständen (Zymen). Blütenkelch röhrig, 5-zähnig, Kronblätter 5, bis 4 cm lang, nach unten in einen linealen Abschnitt zusammengezogen (Nagel). Staubblätter 10, Griffel 2, Kapsel länglich.

Diese Heilpflanze ist von Mittel- bis Südeuropa bis in Höhenlagen von etwa 1600 m heimisch. Das Gewöhnliche Seifenkraut bevorzugt nährstoffreiche, sandige, steinige oder kalkhaltige Böden. Man findet das Gewöhnliche Seifenkraut vorzugsweise in den Unkrautfluren der Auenlandschaften, an Flussböschungen, neben Wegen und auf Schuttplätzen.

Das Gewöhnliche Seifenkraut wirkt blutreinigend, gallensekretionsfördernd, harntreibend, schweißtreibend und tonisch. Der Geruch dieser Heilkräuter ist sehr angenehm, der Geschmack des Seifenkrauts ist bitter und herb.

In der Naturheilkunde benutzt man von dem gewöhnlichen Seifenkraut die Blätter. Diese sollten wegen ihrer besseren Wirksamkeit vor der im Herbst einsetzenden Blüte gesucht werden. Die gesammelten Blätter werden kurz gewaschen, in Streifen geschnitten und rasch im Ofen bei 60 °C getrocknet.

Wichtige Inhaltsstoffe dieser Heilpflanze sind: Saponine, Harz

Das Gewöhnliche Seifenkraut wird in der Naturheilkunde innerlich und äußerlich angewendet. Anwendungen mit dieser Heilpflanze in der Naturheilkunde finden Sie auf diesen Seiten: Akne, Angina, Arthritis, Ekzem, Gelbsucht, Halsweh, Hautflechte, Herpes, Husten, Leber, Reizhusten

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Gewöhnliches Seifenkraut

Saponaria officinalis L.
Foto:  H. Zell, GFDL

Gewöhnliches Seifenkraut

Saponaria officinalis L.
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Gewöhnliches Seifenkraut

Saponaria officinalis L.
Foto: KENPEI
Bestimmte Rechte vorbehalten

Gewöhnliches Seifenkraut

Saponaria officinalis L.
Foto: TeunSpaans
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Gewöhnliches Seifenkraut

Saponaria officinalis L.
Foto: H. Zell
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